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« Comprendre son corps pour agir et prévenir »

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Je m’appelle Laurence MARTINI . Je suis une naturopathe certifiée et passionnée et j’ai à coeur de transmettre à mes consultantes et consultants tous les outils naturels sur mesure dont ils ont besoin pour (re)trouver leur bien-être ou un mieux être par le biais d’une approche globale (dite hollistique) qui va s’interesser à la fois à la sphère physique, mentale, émotionnelle, socio-culturelle et environnementale de la personne, afin de comprendre les causes des troubles ou déséquilibres rencontrés et d’agir en conséquence.

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Qu’est-ce que la Naturopathie plus précisément?

Pour que notre corps fonctionne à son plus haut potentiel possible, la Naturapathie, qui est une pratique ancestrale, s’appuie sur 6 piliers essentiels:

• -l ‘alimentation
• -le sommeil
• -l’activité physique (et/ou le sport)
• -le contact avec la nature, le soleil et  les animaux
• -la respiration consciente
• -les relations sociales

En agissant par divers moyens et techniques naturels et doux ( phytothérapie, aromathérapie, argile, techniques de relaxation et de respiration, Fleurs de Bach, hydrothérapie et un grand nombre encore….) et en allant chercher les causes profondes des dysfonctionnements apparaissant dans le corps, la Naturopathie est un complément très cohérent à la médecine conventionnelle, mais qu’elle ne remplace en aucun cas.

De nombreux produits et techniques naturels constituent les outils à disposition du naturopathe. Mon but, est de rendre à terme mes consultantes et consultants autonomes dans la gestion de leur bien-être. Et cela est totalement possible lorsque l’on apprend comment fonctionne notre propre corps ( chaque personne est unique),que l’on sait l’écouter et que l’on a les clés entre les mains pour pouvoir lui donner les moyens ( et surtout lui permettre) d’être le plus possible à l’équilibre et en possession de la meilleure énergie vitale  possible pour fonctionner de la manière la plus optimale possible.

Pour cela, et pour que les résultats attendus soient au rendez-vous,  il est essentiel que le naturopathe et sa consultante ou son consultant forment un véritable binôme et que la consultante ou le consultant soit totalement impliqué(e) , car aussi judicieux et appropriés que soient les conseils donnés, ils ne sont rien sans la participation active et entière de la consultante ou du consultant. Sachant que très souvent de petits changements dans les habitudes de vie font déjà une belle différence dans le bien-être …

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Comment travaille un naturopathe?

Le travail du naturopathe débute lors d’une première consultation qui dure 1h30 mn avec une « enquête » (appelée anamnèse) sur vous sous la forme de nombreuses questions qui vous sont posées, relatives à votre vécu, votre environnement de vie et vos attentes, entre autres choses, et qui va partir du moment de votre naissance pour remonter jusqu’au moment présent. En effet, cette  anamnèse va porter sur plusieurs points allant des conditions de votre naissance (ou même avant), à votre environnement familial et social en passant par bien d’autres points comme notamment votre situation professionnelle et vos habitudes de vie. Tous les éléments recueillis vont permettre au naturopathe de cerner les causes qui ont induit les dysfonctionnements ou déséquilibres physiques et/ou émotionnels que vous rencontrez actuellement et de déterminer votre niveau d’énergie vitale actuel. L’approche est donc globale (physique, psychologique et émotionnelle) et c’est ce qui fait l’efficacité de la Naturopathie. Nous sommes un TOUT ( corps et esprit) dans lequel tous ces aspects s’entremêlent et interagissent.

Après cette première consultation, le naturopathe analyse les éléments recueillis auprès de vous et rédige pour vous un Programme d’Hygiène Vitale personnalisé contenant de nombreux conseils et recommandations : ce document sera une véritable feuille de route vous (ra)menant à votre meilleur bien-être possible, sur tous les plans, et bien sûr et avant tout, en fonction de vos souhaits et attentes, de votre rythme de vie, de vos goûts…

Une deuxième visite, dite de suivi, qui dure 1 h00, est dans la plupart des cas programmée (mais non imposée), pour 1 mois plus tard, en général, afin d’évaluer ensemble les effets du Programme d’Hygiène Vitale et pour l’adapter pour la suite, si nécessaire. En fonction du ou des désordres à traiter, d’autres consultations de suivi pourront être nécessaires.

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Les consultations sont-elles remboursées?

La Naturopathie n’est pas une pratique conventionnée, elle n’est donc pas remboursée par la Sécurité Sociale. En revanche, de plus en plus de Mutuelles remboursent les consultations de Naturopathie. (cliquez sur les mots qui précèdent pour voir la liste de ces Mutuelles), pour tout ou partie.

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En somme, comme évoqué plus haut, la Naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais elle vient parfaitement la compléter avec une approche globale recherchant les causes des troubles rencontrés par la personne , quand la médecine conventionnelle, par manque de temps à consacrer à ses patients, soigne les symptômes sans en chercher les causes. Mais heureusement, de plus en plus de médecins conventionnels, constatants les excellents résultats de la Naturopathie, travaillent main dans la main avec les naturopathes pour pratiquer ce qui est pour moi LA médecine de demain, c’est à dire la médecine intégrative….et ce, alors même- et paradoxalement- que la Naturopathie est une pratique ancestrale. Eh oui, nous n’avons rien inventé…l ‘Homme s’est simplement perdu en route…mais heureusement il est en train de retrouver peu à peu le bon chemin ( et le bon sens)…Aux naturopathes de LE guider…

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